本当に大切なものは不変

公開日:2017/01/05
最終更新日:2017/04/21

運動を例にとる。

運動は健康に良い。

理由はどうでもいい。

「そこは重要じゃない」 by ジャックバウワー

 

今、TVや雑誌で取り合えげられる事の多くはそう。

「それが明らかになろうと本質は変わらない」※殆どの場合において。

 

一酸化窒素(NO)が血管を若返らせると話題になりました。

一酸化窒素(NO)を沢山出して、血管を若返らせましょうと。

その方法は「運動」

運動をすれば「血流が改善され」「筋肉が鍛えられ」「健康促進になる」のは100年以上前から多分わかっていること。

そのメカニズムの一つとして「一酸化窒素(NO)」というものの存在と役割が明らかになった。

でも、もともとの「運動をすれば健康に良い」の部分は変わっていません。

目を向けるべきは「一酸化窒素(NO)」がどうではないんです。

昔からあった「運動をすれば健康に良い」という1点です。

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